Urban Formula Витаминный комплекс для женщин

Urban Formula Women's Multi

Преимущества

  • Достаточно железа для женщин
  • Есть дополнительные компоненты

Недостатки

  • Узкий спектр минералов
  • Цена для российского производителя, просто является более дорогой копией аналогов (см. ниже), которые не рассчитаны на экспорт.

Состав комплекса «Urban Formula Women's Multi»

Элемент Количество (мг в 1 таблетке) Сколько требуется в день
Бета-каротин 1 Больше (4-5 мг)
Витамин B2 1.8 Меньше (1,3 мг)
Витамин B6 2 Меньше (1,3 мг)
Витамин B9 0.4 Столько же (0,4 мг)
Витамин C 90 Немного меньше женщинам (75-90 мг)
Витамин D3 0.0025 (100 МЕ) Больше (0.005-0.01 мг)
Витамин E 15 Столько же (15 мг)
Витамин PP (ниацин, B3) 20 Столько же (20 мг)
Железо 18 Больше (муж. - 10, жен. - 16-18 мг)
Кальций 150 Больше (1 г)
Магний 60 Больше (350-400 мг)
Цинк 12 Почти столько же (11 мг)
Дополнительные компоненты
Компонент Количество (мг в 1 таблетке)
Рутин 15 мг
Убихинон (Коэнзим Q10) 4.5 мг
Проантоцианидины (из виноградных косточек) 4 мг
В сравнении: