Biotech USA Витаминный комплекс для женщин

Biotech USA Витаминный комплекс для женщин

Преимущества

  • Очень разнообразный витаминно-минеральный состав, почти все ингредиенты в повышенных количествах
  • Потчти терапевтические дозы B-комплекса
  • Хорошие дозировки минералов, включая кальций и магний
  • Содержит дополнительные компоненты

Недостатки

  • Слишком много витамина Е (нельзя беременным и при планировании)
  • Цена: одной упаковки хватит на месяц, т.к. нужно принимать по 2 таблетки в день
  • Не недостаток, скорее введение в заблуждение названием бренда: производится в Венгрии, а не в США

Состав комплекса «Biotech USA Multivitamin for Women»

Элемент Количество (мг в 2 таблетках) Сколько требуется в день
Витамин А 1.5 Меньше (0,9 мг)
Витамин B1 80 Меньше (1,2 мг)
Витамин B2 40 Меньше (1,3 мг)
Витамин B5 80 Меньше (5 мг)
Витамин B6 25 Меньше (1,3 мг)
Витамин B9 0.4 Столько же (0,4 мг)
Витамин B12 0.08 Меньше (0,0025 мг)
Витамин C 200 Меньше (75 мг)
Витамин D3 0.01 (400 МЕ) Примерно столько же (0.005-0.01 мг)
Витамин E 67 Меньше (15 мг)
Витамин H (B7 или биотин) 0.3 Меньше (0,03 мг)
Витамин PP (ниацин, B3) 35 Меньше (20 мг)
Бор 2 Больше (~3 мг)
Железо 17 Больше (муж. - 10, жен. - 14-18 мг)
Йод 0.15 Столько же (0.15 мг)
Кальций 500 Больше (1 г)
Кремний 4 Больше (20-40 мг)
Магний 250 Больше (350-400 мг)
Марганец 2 Больше (2,3 мг)
Медь 2 Меньше (1 мг)
Селен 0.2 Меньше (0,055 мг)
Хром 0.12 Меньше (0,035 мг)
Цинк 15 Немного меньше (11 мг)
Дополнительные компоненты
Компонент Количество (мг в 1 таблетке)
Холин 10 мг
Альфа-липоевая кислота (АЛК) 25 мг
Инозитол 10 мг
Цитрусовые биофлавоноиды 10 мг
Полифенолы 9 мг
Пророщенной пшеницы экстракт 20 мг
Спирулина 20 мг
Петрушки экстракт 20 мг
Клюквы экстракт 20 мг
Ликопин 0.95 мг
Лютеин
В сравнении: