Велмен Плюс

Велмен Плюс

Преимущества

  • Комплекс разделен на таблетки (28 шт) и отдельные капсулы (28 шт) с ПНЖК — омега 3-6-9 в виде растительных масел и рыбьего жира как в Велвумен ПлюсВелвумен Плюс.
  • Широкий спектр витаминов с адекватными дозировками, витамин А дополнен бета-каротином.
  • Много селена и цинка — важных элементов для мужчин.

Недостатки

  • Небогатый минеральный состав, не содержит кальция и магния.

Состав комплекса «Велмен Плюс Омега 3-6-9»

Элемент Количество (мг в 1 таблетке) Сколько требуется в день
Бета-каротин 2 Больше (4-5 мг)
Витамин А 0.75 Больше (0,9 мг), но с учетом 2 мг бета-каротина достатончо
Витамин B1 5 Меньше (1,2 мг)
Витамин B2 5 Меньше (1,3 мг)
Витамин B5 10 Вдвое меньше (5 мг)
Витамин B6 6 Меньше (1,3 мг)
Витамин B9 0.4 Столько же (0,4 мг)
Витамин B12 0.009 Меньше (0,0025 мг)
Витамин C 60 В полтора раза больше (90 мг для мужчин)
Витамин D3 0.005 (200 МЕ) Примерно также (0.005-0.01 мг)
Витамин E 29.8 Меньше (10 мг)
Витамин H (B7 или биотин) 0.05 Меньше (0,03 мг)
Витамин PP (ниацин, B3, никотинамид) 20 Столько же (20 мг)
Железо 6 Больше (мужчинам - 10 мг)
Йод 0.15 Столько же (0.15 мг)
Марганец 3 Меньше (2,3 мг)
Медь 1 Столько же (1 мг)
Селен 0.15 Меньше (0,055 мг)
Хром 0.05 Меньше (0,035 мг)
Цинк 15 Меньше (11 мг)
Дополнительные компоненты
Компонент Количество (мг)
Омега-3 (в виде рыбьего жира) 400 мг
Масло семян черной смородины 100 мг
Масло семян тыквы 100 мг
Оливковое масло 60 мг
ПАБК 20 мг
Элеутерозиды 0.74 мг
Коэнзим Q10 2 мг
Цитрусовые биофлавоноиды 10 мг
L-карнитин 30 мг
L-аргинин 20 мг
L-метионин 20 мг