Ледис Формула Для Волос, Кожи и Ногтей

Ледис Формула Для Волос, Кожи и Ногтей

Преимущества

  • Широкий спектр витаминов (12 шт)
  • Много дополнительных компонентов, включая растительные экстракты, как в Витрум Бьюти ПлюсВитрум Бьюти Плюс.
  • Один из немногих витаминных комплексов, содержащих много фосфора.

Недостатки

  • У большинства минералов низкие дозировки, не покрывающие суточной потребности.
  • Нужно принимать по таблетке 3 раза в день, на рекомендуемый курс нужно несколько упаковок.
  • Стоимость.

Состав комплекса «Ледис Формула Для Волос, Кожи и Ногтей (Усиленная Формула)»

Элемент Количество (мг в 3х таблетках) Сколько требуется в день
Витамин А 1.5 (5000 ME) Меньше (0,9 мг)
Витамин B1 5 Меньше (1,2 мг)
Витамин B2 5 Меньше (1,3 мг)
Витамин B5 15 В 3 раза меньше (5 мг)
Витамин B6 5 Меньше (1,3 мг)
Витамин B9 0.2 Больше вдвое (0,4 мг)
Витамин B12 0.008 Меньше (0,0025 мг)
Витамин C 60 Больше (75 мг)
Витамин D3 0.0025 (100 МЕ) Больше (0.005-0.01 мг)
Витамин E 15 В полтора раза меньше (10 мг)
Витамин H (B7 или биотин) 0.15 Меньше (0,03 мг)
Витамин PP (ниацин, B3, никотинамид) 25 Меньше (20 мг)
Железо 3 Больше (женщинам 14 мг)
Йод 0.113 Больше (0.15 мг)
Кальций 300 мг Больше (1 г)
Магний 100 Больше (350-400 мг)
Марганец 5 Меньше (2,3 мг)
Медь 1 Вдвое больше (2 мг)
Селен 0.0125 Больше (0,055 мг)
Фосфор 231 Больше (700 мг)
Цинк 7.5 Больше (11 мг)
Дополнительные компоненты
Компонент Количество (мг в 1 таблетке)
Холин 75 мг
Инозитол 30 мг
ПАБК 25 мг
Цитрусовые биофлавоноиды 25 мг
Бетаин 25 мг
Рутин 12.5 мг
Желатин 75 мг
Экстракт хвоща 60 мг
L-Цистеин 30 мг
Экстракт лопуха 25 мг
Другие комплексы для волос, ногтей и кожи
В сравнении: