Солгар Кальций Магний плюс Цинк

Солгар Кальций Магний плюс Цинк

Преимущества

  • Количество всех трех минералов полностью покрывает суточную потребность (при приеме 3-х таблеток в сутки по инструкции)

Недостатки

  • Количество миллиграммов указанных на этикетке содержится не в каждой таблетке, а на один прием («Serving Size»), который равен трем таблеткам. Банки на 100 штук хватит только на месяц.
  • Бо́льшая часть кальция (около 80%) в форме карбоната, а не цитрата.
  • Цинк и кальций плохо сочетаются при одновременном приеме.

Состав комплекса «Solgar Calcium Magnesium plus Zink»

Элемент Количество (мг в 3-х таблетках) Сколько требуется в день
Кальций 1000 Столько же (1 г)
Магний 400 Столько же (350-400 мг)
Цинк 15 Меньше (11 мг)