Менс Формула

Менс Формула

Преимущества:

  • Разнообразный витаминно-минеральный набор (23 шт)
  • 25 мг цинка (2 капс.) в виде цитрата
  • Много дополнительных компонентов экстрактов, в том числе женьшеня, как в ДинамизанДинамизане

Недостатки:

  • Нужно принимать 2 капсулы в сутки (по одной 2 раза)

Состав комплекса «Менс Формула»

Элемент Количество (мг) в 1 капсуле (нужно 2 в день) Сколько требуется в день
Бета-каротин 3 4-5 мг
Витамин B1 2 Меньше (1,2 мг)
Витамин B2 2 Меньше (1,3 мг)
Витамин B5 7.5 В полтора раза меньше (5 мг)
Витамин B6 2 Меньше (1,3 мг)
Витамин B9 0.2 В два раза больше (0,4 мг)
Витамин B12 0.002 Больше (0,0025 мг)
Витамин C 50 На треть больше (75 мг)
Витамин D3 0.005 Столько же (5-10 мкг)
Витамин E 12.5 Чуть меньше (10 мг)
Витамин H (B7 или биотин) 0.025 Немного больше (0,03 мг)
Витамин PP (ниацин, B3, никотинамид) 30 Меньше (20 мг)
Бор 0.05 Больше (~3 мг)
Йод 0.075 Столько же (0,15 мг)
Калий 25 Больше (4,7 г)
Кальций 25 Больше (1 г)
Магний 62.5 Больше (350-400 мг)
Марганец 2 Чуть больше (2,3 мг)
Медь 0.25 Больше (2 мг)
Молибден 0.025 Больше (0,045 мг)
Селен 0.0125 Больше (0,07 мг)
Хром 0.05 Меньше (0,035 мг)
Цинк 12.5 Меньше (11 мг)
Дополнительно
Компонент Количество (мг) в 2-х капс.
Холин 25 мг
Инозитол 12.5 мг
ПАБК 12.5 мг
Рутин 12.5 мг
Кверцетин 12.5 мг
Геспердин 5 мг
Бетаин 25 мг
L-Глутатион 2.5 мг
Ягод карликовой пальмы экстракт 125 мг
Сибирский женьшень 12.5 мг
Кайенский перец 12.5 мг
Пажитник 12.5 мг
Желатин 130 мг