Велмен

Велмен капсулы

Преимущества:

  • Сбалансированный состав и дозировки для мужчин
  • Кроме ретинола (вит. А) содержит много его провитамина — бета-каротина, который лучше усваивается
  • Хром в виде органического (хелатного) соединения
  • Есть дополнительные биофлавоноиды и экстракты как в АлфаВит для мужчинАлфаВит для мужчин

Недостатки:

  • Из-за содержания экстракта женьшеня не рекомендуется при расстройствах сна

Состав комплекса «Велмен»

Элемент Количество (мг) Сколько требуется в день
Бета-кротин 5 Столько же (3-5 мг)
Витамин А 0.75 Больше (0.9 мг), но с учетом наличия бета-каротина получается даже больше, чем необходимо
Витамин B1 12 В 10 раз меньше (1,2 мг)
Витамин B2 5 Меньше (1,3 мг)
Витамин B5 10 В 2 раза меньше (5 мг)
Витамин B6 6 Меньше (1,3 мг)
Витамин B9 0.5 На 100 мкг меньше (0,4 мг)
Витамин B12 0.012 В 10 раз меньше (0,0024 мг)
Витамин C 60 На 15 мг больше (75 мг)
Витамин D3 0.005 Столько же (0,005 мг)
Витамин E 20 В два раза меньше (10 мг)
Витамин H (B7, биотин) 0.05 Меньше (0,03 мг)
Витамин PP (витамин B3 или ниацин) 20 Столько же (20 мг)
Железо 6 Больше (10 мг - для мужчин)
Йод 0.15 Столько же (0,15 мг)
Кремний 10 Столько же (10 мг)
Магний 50 Больше (400 мг)
Марганец 3 В полтора раза меньше (2 мг)
Медь 1.5 Немного больше (2 мг)
Селен 0.15 Вдвое меньше (0,07 мг)
Хром 0.05 Чуть больше (0,06 мг)
Цинк 15 В полтора раза меньше (10 мг)
Биофлавоноиды 10
Корня женьшеня экстракт 20
П.А.Б.К. 20
Метионин 20
Аргинин 20
Чеснока порошок 20