Витамины с кремнием

Si

Кремний

Предполагаемая суточная потребность
ВозрастМужчиныЖенщины
6-12 мес.0.30.3
1-3 мес.0.50.5
4-811
9-1355
14-181010
18-501010

В каких витаминах больше кремния?