Витамины с йодом
Суточная потребность
| Возраст | Мужчины | Женщины |
| 0-6 мес. | 0.11 | 0.11 |
| 6-12 мес. | 0.13 | 0.13 |
| 1-3 | 0.09 | 0.09 |
| 4-8 | 0.09 | 0.09 |
| 9-13 | 0.12 | 0.12 |
| 14-18 | 0.15 | 0.15 |
| от 18 | 0.15 | 0.15 |
| Беременность |
| 0.22 |
| Грудное вскармливание |
| 0.29 |
В каких витаминах больше йода?
