Витамины с хромом
Суточная потребность
| Возраст | Мужчины | Женщины |
| 0-6 мес. | 0.0002 | 0.0002 |
| 6-12 мес. | 0.0055 | 0.0055 |
| 1-3 | 0.011 | 0.011 |
| 4-8 | 0.015 | 0.015 |
| 9-13 | 0.025 | 0.021 |
| 14-18 | 0.035 | 0.024 |
| 18-50 | 0.035 | 0.025 |
| от 50 | 0.03 | 0.02 |
| Беременность |
| 0.03 |
| Грудное вскармливание |
| 0.045 |
В каких витаминах больше хрома?
