Комплексы с витамином A — Витамин и Минерал

Ретинол

Суточная потребность
Возраст	Мужчины	Женщины
0-6 мес.	0.4	0.4
6-12 мес.	0.5	0.5
1-3	0.3	0.3
4-8	0.4	0.4
9-13	0.6	0.6
14-18	0.9	0.7
19-50	0.9	0.7
от 50	0.9	0.7
Беременность
0.7
Грудное вскармливание
1.3

В некоторых поливитаминах ретинол заменен на бета-каротин (см. комплексы с бета-каротином)

В каких витаминах больше A?

Название комплекса

Количество витамина A (мг)
Пиковит Форте

2.94
Ундевит драже

1.817
Витрум Плюс

1.72
Витрум Юниор

1.72
Витрум Перфоменс

1.55
Витрум Антиоксидант

1.55
Витрум

1.5
Дуовит

1.5
Гексавит

1.5
Ледис Формула

1.5
Ревит драже

1.380
Витрум Пренатал

1.376
Компливит

1.135
Био-Макс

1.135
Элевит Пронаталь

1.08
Витрум Тинейджер

1.032
Витрум Бьюти Люкс

1.03
Витрум Бьюти

1.02
Витрум Бьюти Элит

1.02
АлфаВит Эффект

1
АлфаВит Классик

1
АлфаВит В сезон простуд

1
Супрадин таблетки шипучие

1
Супрадин драже

1
Дуовит для мужчин

1
Селмевит Интенсив

1
Компливит Сияние

1
Доппельгерц VIP Комплекс для красоты и здоровья

1
АлфаВит Тинейджер

1
Лютеин-интенсив

1
Компливит Офтальмо

1
АлфаВит Энергия

1
Компливит Антистресс

1
АлфаВит Диабет

1
Компливит Диабет

1
Гендевит

1
АлфаВит в сезон простуд для детей

0.9
Эндокринол Йод

0.9
Витрум Пренатал Форте

0.86
Центрум

0.8
Доппельгерц актив от А до Цинка

0.8
Мульти-Табс Классик

0.8
Центрум Сильвер

0.8
АлфаВит Косметик

0.8
Эффекс витамины для мужчин

0.8
Дуовит для женщин

0.8
Мульти-Табс Юниор

0.8
Компливит Актив

0.8
Мульти-Табс Перинатал

0.8
Доппельгерц актив Витамины для глаз с лютеином

0.8
Динамизан

0.8
Геримакс Энерджи

0.8
Мульти-табс Иммуно Плюс

0.8
Элевит Планирование и первый триместр

0.77
Доппельгерц Актив Для будущих пап

0.75
Витрум Кидс

0.75
Менопейс

0.75
Велмен

0.75
Витрум Пренатал Плюс

0.75
Менопейс Плюс

0.75
Мульти-Табс Интенсив

0.725
Элевит Кормление

0.721
Цикловита — таблетка 2

0.57
Селмевит

0.568
Компливит Мама

0.567
Компливит Магний

0.5
Компливит Селен

0.5
АлфаВит для мужчин

0.5
Ци-Клим витамины для женщин 45+

0.5
Компливит для женщин 45 плюс

0.5
Компливит Железо

0.5
Пиковит сироп 1+

0.5
Витрум Юниор Плюс

0.466
Витрум Бьюти Принцесс

0.447
Компливит Триместрум 3 триместр

0.413
Доппельгерц актив от А до Цинка — шипучие таблетки

0.4
Мульти-табс Малыш Кальций+

0.4
Мульти-табс Малыш

0.4
Бэби Формула мишки

0.4
Доппельгерц Киндер Мультивитамины для детей

0.4
Мульти-табс Тинейджер

0.4
Супрадин Кидс Мишки

0.4
Доппельгерц актив Витамины для глаз с лютеином и черникой

0.4
Доппельгерц V.I.P ОфтальмоВит

0.4
Пиковит Юник

0.4
Пиковит Плюс

0.4
Мульти-Табс Классик Плюс

0.4
Компливит Мультивитамины + ЙОД

0.375
Компливит Офтальмо для детей

0.35
Мульти-Табс Иммуно Кидс

0.35
Компливит Актив жевательный

0.35
Пиковит таблетки 4+

0.35
Пиковит Д

0.35
Компливит Триместрум 2 триместр

0.344
Центрум детский

0.33
Доппельгерц Актив Для будущих мам

0.33
Витрум Кидс Плюс

0.333
Витрум Кидс Гамми

0.315
Супрадин Кидс (гель)

0.31
Мульти-табс Бэби

0.3
Супрадин Кидс Юниор

0.3
Доппельгерц Kinder Омега-3

0.3
ВитаМишки Мульти+

0.24
Юнивит Кидс

0.2
Компливит Триместрум 1 триместр

0.17
Цикловита — таблетка 1

0.17
Доппельгерц V.I.P. Витаминно-минеральный комплекс для беременных и кормящих

0.167
Умкавит Мультивит

0.12