Комплексы с витамином A
Возраст | Мужчины | Женщины |
---|---|---|
0-6 мес. | 0.4 | 0.4 |
6-12 мес. | 0.5 | 0.5 |
1-3 | 0.3 | 0.3 |
4-8 | 0.4 | 0.4 |
9-13 | 0.6 | 0.6 |
14-18 | 0.9 | 0.7 |
19-50 | 0.9 | 0.7 |
от 50 | 0.9 | 0.7 |
Беременность | ||
0.7 | ||
Грудное вскармливание | ||
1.3 |
В некоторых поливитаминах ретинол заменен на бета-каротин (см. комплексы с бета-каротином)
В каких витаминах больше A?
- 5(555%)
- 2.94(326%)
- 2.5(277%)
- 2(222%)
- 1.817(201%)
- 1.72(191%)
- 1.7(188%)
- 1.5(166%)
- 1.5(166%)
- 1.5(166%)
- 1.5(166%)
- 1.5(166%)
- 1.5(166%)
- 1.38(153%)
- 1.2(133%)
- 1.135(126%)
- 1.135(126%)
- 1.08(120%)
- 1(111%)
- 1(111%)
- 1(111%)
- 1(111%)
- 1(111%)
- 1(111%)
- 1(111%)
- 1(111%)
- 1(111%)
- 1(111%)
- 1(111%)
- 1(111%)
- 1(111%)
- 1(111%)
- 1(111%)