Доппельгерц актив от А до Цинка

«Доппельгерц актив от А до Цинка» в капсулах содержит 27 компонентов. Минералы и витамины, входящие в состав этого препарата помогут сохранить бодрость, обеспечат умственную работоспособность и хорошее самочувствие, а также помогут улучшить настроение. Благодаря специальной оболочке, которой покрыта таблетка, составляющие препарата высвобождаются и всасываются постепенно. Такой механизм обеспечивает получение максимального количества полезного действия от препарата.

Доппельгерц актив от А до Цинка

Преимущества:

  • Богатый минеральный состав одной таблетки
  • Относительно высокие концентрации витаминов группы В (как у Доппельгерц ЭнерготоникДоппельгерц Энерготоник)

Недостатки:

  • Стоимость по сравнению с российскими аналогами
  • Относительно низкие количества минералов по сравнению с суточной потребностью

Состав комплекса «Доппельгерц актив от А до Цинка»

Витаминный состав
Витамин Количество (мг) Сколько требуется в день
Витамин А 0,8 Почти столько же (0,9 мг)
Витамин B1 3,5 В 2 раза меньше (1,5 мг)
Витамин B2 4 В 2 раза меньше (1,8 мг)
Витамин B5 15 В 3 раза меньше (5 мг)
Витамин B6 5 В 2,5 раза меньше (2 мг)
Витамин B9 0,45 В 2 раза меньше (0,2 мг)
Витамин B12 0,0025 Столько же (0,0025 мг)
Витамин C 150 В 2 раза меньше (75 мг)
Витамин D3 0,005 Столько же (0,005 мг)
Витамин E 24 В 2,5 раза меньше (10 мг)
Витамин H (он же витамин B7 или биотин) 0,1 В 2 раза меньше (0,05 мг)
Витамин K1 0,02 Больше (0,08-0,1 мг)
Витамин PP (он же Витамин B3 или никотинамид) 18 Почти столько же (20 мг)
Минеральный состав
Минерал Количество (мг) Сколько требуется в день
Железо 2,1 В 5 раз больше (10 мг - муж., 18 мг - жен.)
Йод 0,1 мг В полтора раза больше (0,15 мг)
Калий 0,1 Больше (3 г)
Кальций 120 В 8 раз больше (1000 мг)
Кремний 0,2 Больше
Магний 45 В 10 раз больше (400 мг)
Марганец 0,9 В 2 раза больше (2 мг)
Медь 0,9 Почти столько же (1 мг)
Молибден 0,02 В 3 раза больше (0,075 мг)
Селен 0,01 В 7 раза больше (0,07 мг)
Фосфор 92 В 12 раз больше (1-2 г)
Хлориды 0,09 Больше
Хром 0,025 В 2 раза больше (0,06 мг)
Цинк 5 В 2 раза больше (10 мг)
Другие универсальные мультивитамины